Как использовать палочку Miswak для чистки зубов

Мисвак известен человечеству уже многие столетия. Наши предки активно использовали его так, как рекомендуется это делать сегодня – чистили им зубы. Помимо устранения налета и отбеливания, с помощью мисвака можно улучшить состояние полости рта и некоторых других систем организма.

miswak

Что такое мисвак

Мисвак (сивак) – натуральная замена зубным пастам и щеткам. Средство состоит из кореньев кустарника Сальвадоры персидской или горчичного дерева. Несмотря на то, что мисвак не числится в официальном реестре лекарственных препаратов, он продается в аптеках и рекомендован многими специалистами.

Помимо палочек для чистки зубов, компоненты горчичного дерева содержатся в некоторых популярных зубных пастах (Sarkan, Epident, Quali-miswak). Из смолы растения делают пастилки, а экстракт добавляют в жевательные резинки и леденцы. Настойку из мисвака можно использовать для полоскания и очищения при заболеваниях ротовой полости.

Свежий мисвак имеет приятный и освежающий вкус. Его волокна гибкие и мягкие, поэтому им невозможно повредить десны. Свежее средство сохраняет все полезные свойства, поэтому считается предпочтительным, но у него ограничен срок годности. Сухой мисвак не требует специальных условий хранения и почти не ограничен в использовании по времени.

Существует мисвак из корешков и веточек. Первый более сочный и гибкий, поэтому его удобнее использовать.

Состав корня мисвака

  1. Флавоноиды. Эти вещества защищают от воздействия свободных радикалов. Флавоноиды предотвращают повреждения тканей при переизбытке гистаминов – веществ, которые активно вырабатываются при воспалительной или аллергической реакции.
  2. Алкалоиды. Этот компонент оказывает бактерицидный эффект, положительно влияет на состояние десен.
  3. Дубильная кислота. Помогает очищать зубы и десны, способствует заживлению ранок, в том числе гнойных, в ротовой полости и останавливает кровотечение. Вещество накапливается слоями на зубной эмали и предотвращает развитие кариеса. Средства, содержащие дубильные кислоты, назначают при стоматите и гингивите. Помимо этого, дубильная кислота успокаивающе воздействует на пищеварение.
  4. Двуокись кремния. Способствует устранению пятен на зубах.
  5. Бикарбонат соды. Вещество способствует очищению поверхности зубов, нейтрализует кислоты, сохраняет натуральный блеск и цвет эмали.
  6. Эфирные масла. Оказывают антисептическое, противовоспалительное и противомикробное действие. Эфирные масла способны обезболивать, они препятствуют образованию зубных камней.
  7. Витамин С. Природный антиоксидант, способствующий отбеливанию зубов и восстановлению тканей. Витамин С усиливает естественную защиту организма и тонизирует все системы.
  8. Фтор и кальций. Предотвращают разрушение зубов, обеспечивают реминерализацию эмали.

Дополнительно в составе мисвака можно выделить стирол, триметиламин, сапонины, минеральные соли и серные вещества. Такой богатый состав объясняет благоприятное воздействие мисвака на всю ротовую полость. Средство устраняет зубной налет и осветляет эмаль до натурального оттенка. Благодаря эфирным маслам и триметиламину, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, поэтому может быть использовано при заболеваниях десен и языка.

Многие стоматологи рекомендуют мисвак для профилактики кариеса, уменьшения зубной боли и кровоточивости десен. Помимо этого, растение благотворно влияют на работу иммунной, пищеварительной и зрительной систем, а также повышает общий тонус.

палочка для чистки зубов

Свойства мисвака

Экстракт Сальвадоры персидской по составу похож на хлоргексидин и триклозан – эффективные антибактериальные и антикариесные средства. Исследования доказывают, что мисвак содержит огромное количество полезных веществ, которые будут оказывать благотворное влияние на ротовую полость, иммуннитет, органы дыхания и пищеварения.

Палочки мисвака имеют мягкий вкус, напоминающий хрен. Запах и вкус больше чувствуют у толстых палочек, тонкие же более нежные. У некоторых палочек отмечается соленый привкус, указывающий на то, что растение произрастало в солоноватой почве и впитало соли. На такой палочке иногда появляется белый налет. Сладкий привкус мисвака может говорить о применении синтетических ингредиентов на этапе консервирования и хранения средства.

Преимущества палочек

  1. Отбеливание зубов, устранение пятен и профилактика зубных камней.
  2. Поддержание нормальной микрофлоры полости рта, уничтожение бактерий и грибков.
  3. Естественная защита слизистых оболочек рта.
  4. Профилактика кариеса, укрепление зубной эмали.
  5. Борьба с воспалениями. Дополнительная терапия стоматита, гингивита, пародонтита.
  6. Облегчение состояния десен при прорезывании зубов, устранение отечности.
  7. Укрепление десен.
  8. Нормализация слюноотделения.
  9. Благотворное воздействие на голосовые связки.
  10. Улучшение пищеварения.
  11. Эффект свежего дыхания.
  12. Укрепление иммунной системы и поддержание тонуса организма.
  13. Профилактика инфекционных заболеваний ротовой полости, ротоглотки и органов дыхания.

Считается, что массирование десен мисваком и воздействие эфирных масел возбуждает активные точки в ротовой полости, которые отвечают за работу языка, глотки, носа, глаз, ушей. Помимо этого, средство поддерживает нормальную работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Мисваком можно чистить реставрированные и пломбированные зубы, а также зубы с удаленными нервами. Поскольку средство не дает эффект агрессивного отбеливания, оно не меняет цвет пломб и других вставок. Мисвак не сделает зубы идеально белыми, но вернет им естественный оттенок и устранит темные пятна от кофе или сигарет.

Использовать мисвак рекомендуется даже тем людям, у кого отсутствует большая часть зубов. Средство укрепит десны, ослабит боль и кровоточивость. Оно поможет снять раздражение при ношении зубных протезов.

Как чистить зубы палочкой miswak

Максимальная гигиеничность и польза обеспечиваются только при первом использовании мисвака. Желательно после каждой чистки отрезать использованный кончик, поскольку от контакта с зубами щетка инфицируется и может распространить микробы повторно.

В пользу одноразового использования мисвака также говорит еще один факт – после каждого намокания щетка теряет полезные свойства. Теоретически мисвак можно использовать повторно, ведь палочка сохраняет форму и влажность.

При первом использовании мисвака может возникнуть ощущение жжения на языке и в уголках губ, но это признак качественного средства. Палочки обладают несколько резким вкусом, к чему тоже нужно приготовиться.

сивак

Правила использования

  1. Очистить сантиметр мисвака от коры. Это можно сделать даже зубами: надкусить по окружности и оттянуть.
  2. Аккуратно разжевать очищенный конец, чтобы размягчить палочку и разъединить волокна. Нужно 5-10 раз пожевать палочку боковыми зубами. Толстые палочки разжевываются медленнее и сложнее, чем тонкие.
  3. Очистить зубы, как обычной щеткой. В процессе можно массажировать десны. Зубы рекомендуется чистить боковой поверхностью такой щетки, а кончиками – пространство между зубами. Внутреннюю поверхность зубов нужно чистить выметающими движениями. Можно разжевать небольшой кусочек палочки и покатать его по зубам.
  4. Поскольку поверхность мисвака не предназначена для чистки, процедура может занять немного больше времени, чем при использовании обычной щетки.

После процедуры использованную часть необходимо обрезать, а мисвак вернуть в упаковку, чтобы не допустить пересыхание. Упаковку с миваком нужно держать в сухом месте при комнатной температуре. Если палочка подсохла, ее нельзя использовать без предварительного увлажнения, поскольку она становится жесткой и может травмировать десны.

Когда средство пересохло или уменьшилось, можно оставить его на ночь в теплой воде и немного подсушить утром. Так палочка наберет влагу и вновь будет готова к использованию. Желательно увлажнять только ту часть, которая нужна для разовой чистки.

Мисвак не вредит зубной эмали, ведь в его составе нет абразивных веществ. В случае воспаления или повышенной стираемости эмали, необходимо пользоваться палочками помягче и следить за тем, чтобы они не пересыхали.

Если в полости рта развивается инфекция, применение мисвака может сопровождаться пощипыванием. До устранения инфекции желательно каждый раз использовать свежую часть палочки и чистить зубы чаще. Также можно жевать небольшие кусочки мисвака, чтобы быстрее справиться с болезнью.

Ограничения беременным и детям

Мисвак разрешено использовать в период вынашивания и кормления ребенка. Средство не влияет на развитие ребенка и не содержит аллергических компонентов. Считается, что мисвак может повлиять на вкус грудного молока, но это индивидуально.

Палочки можно давать жевать детям с 5 месяцев. Средство помогает облегчить прорезывание зубов, облегчить неприятные ощущения и снять отечность. Родители должны контролировать этот процесс, нельзя давать ребенку палочку мисвака без присмотра, ведь он может подавиться или травмировать горло.

зубная паста мисвак

Преимущества и недостатки мисвака для чистки зубов

Бесспорное преимущество мисвака перед обычными зубными щетками заключается в натуральности. Средство не содержит химических веществ и может быть использовано без пасты. Мисвак можно использовать реже, но эффективность будет аналогична таковой при трехразовой чистке зубов в день.

Преимущества мисвака перед зубными щетками:

  1. Такие палочки легко носить с собой, ими можно почистить зубы в любых условиях и в любое время.
  2. С помощью мисвака можно почистить зубы без воды и пасты.
  3. Во время чистки проводится естественный массаж десен, который благотворно влияет на их состояние.
  4. Использование мисвака длительное время оказывает положительное влияние на весь организм.
  5. Дополнительная профилактика воспалений ротовой полости.
  6. Поскольку палочки изготавливают из корней растений, они являются экологичными и легко поддаются переработке.

Основным противопоказанием к использованию мисвака является индивидуальная непереносимость. При ношении брекет-системы нежелательно много жевать, кусать или грызть, поэтому использование мисвака таким людям не рекомендуется. Однако можно попробовать нестандартный вариант: взять самую тонкую палочку, снять кору ножницами и размять ее до состояния кисточки.

Как правило, врачи разрешают использовать мисвак одновременно с приемом любых официальных и гомеопатических препаратов. Однако перед применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом и своим стоматологом.

Хранение и стоимость мисвака

Палочку, которая используется, можно оставить рядом с гигиеническими принадлежностями в ванной. Запасную лучше хранить в прохладном месте (дверца холодильника или отделение для фруктов). Нельзя замораживать мисвак, поскольку процесс размораживания уменьшает пользу от использования средства.

обрезка мисвака

Если хранить мисвак при температуре до +15°C, он остается пригодным в течение года. В условия комнатной температуры этот срок сокращается до 4-6 месяцев. Когда у палочки появился кисловатый привкус, лучше заменить ее на другую.

Одна палочка мисвака стоит 60-150 рублей. Конкретная цена зависит от производителя и качества упаковки. Палочки для чистки зубов выпускают в специальных футлярах и обычных пакетах. Аналогом мисвака можно считать веточки оливкового дерева и грецкого ореха, однако эти средства гораздо менее эффективны.

Мисвак по праву считается натуральной и более гигиеничной заменой зубным щеткам. С его помощью можно не просто почистить зубы и освежить дыхание, но также предотвратить кариес и образование зубных камней, устранить пятна, вернуть зубам блеск и естественную белизну, пролечить локальные воспаления, унять боль, остановить кровоточивость десен и решить проблемы пищеварения.

Какими марками зубных паст из представленных вы пользовались?

Автор статьи: Александра Анатольевна Трошанина

Проводит лечение и диагностику кариеса и его осложнений у взрослых и детей, профессиональную гигиена полости рта у взрослых и детей, профилактический, диспансерный приём, терапевтическое лечение зубов.

Материалы на сайте представлены в ознакомительных целях. Обо всех замеченных ошибках при работе сайта просьба сообщать при помощи формы обратной связи.
Использование информации - Проконсультируйтесь с врачом - Наши авторы
© 2018 Создай свою улыбку